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[ 2018/04/20 23:44 | ]
メンタル・デトックス 広橋真紀子
メンタル・デトックス
広橋真紀子

"デトックス"は、本来「解毒」「浄化」という意味で、からだの中にたまった毒素を排出する、といった健康法の一つ。女性の悩みで多い「便秘」「肥満」「肩こり」「肌荒れ」なども、体内毒素が関係しています。忙しい毎日の中で上手にストレス解消ができず、精神的な負担がかかりすぎると、自律神経系統のバランスを崩してしまいかねません。このCDは、からだの中の水分がさらさらと流れるようなイメージの心地よい音楽や水の音、せせらぎ等を交えた爽やかなサウンドで構成されています。目を閉じて音楽に身を委ねて聴いていると、心が解放され、まるで毛穴という毛穴から緊張やストレスが排出されていくよう・・・。スパ・タイムやメディテーション、毎日のストレス解消用に最適な一枚です。

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[ 2011/06/04 18:48 | Comments(0) | TrackBack(0) | 環境音楽 CD ]

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